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SNSでブロックされたショック、ムカつく、傷つく時の考えかた

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Contents

はじめに

SNSでブロックされるとすごくショックだと思う。しばらく何もする気が起きなくなることもある。

自分の発言・作品でブロックされるというのは、それだけ目立つようになってきたから
対人関係でブロックされたとしても、状況によってはこちらが100%悪いということではないんだよ、という内容です。

ブロックされるのは悪い事ばかりじゃない

どうしてもSNSにいると、自分と合わない人と言うのは出てくる。

だって、クラスにいる全員と仲良く付き合っていけるとなんてある意味幻想。ネットは年齢も背景も違うので、トラブルも起きがち。

そう思っておりこうにしてても、正直傷つく。ショックも受ける。
現在、pixivで同界隈の作家にブロックされている。

一人はとあるキャラクターを敬愛しすぎていて、私の雑なスタンスが受け入れられないという方。

まあ、この方は自分の作品がパクられたと思うと、相手のSNSに突撃するので、ブロックして頂けてよかったなあと思っている。

こうした人たちに私はブロックされている。しかし、自分の書いた(描いた)ものが一部から拒否されるというのは悪いことではない。おそらく発言しないだけで、私の作るものを気に入ってくれている人もいるから

一見なんら当たり障りもなく使えそうな「いら〇とや」さんであっても、好き嫌いはあるんだし。

だからSNSでブロックされても気にせず、「自分と言う存在が目障りだと思われるほど、認知されはじめたのだな」と思うようにしてる。

自衛ブロックって傷つくけどさ、こう考えてみた

ブロックされるパターンは二つある。
ひとつは何かしらトラブルになって相手を遮断するもの。これは現実世界だってあるからまあ、仕方ない。

もう一つは相手の影響を受けたくなくて自衛のためにブロックするパターンがある(自衛ブロック)と思う。見たくない、存在を目に入れたくない、関わりたくないと「パッケージ」で判断してブロックする。

自衛ブロックする人たちを「心が弱い」と言うこともある。しかし、私はこうしたスタンスもアリだと思う。

元気な時などは映画ならなんでも見るが、ゾンビ系の映画は嫌いだし三角関係泥沼系などはムリムリムリムリ、ってレベル。

こうしたものは私の苦手なジャンルなので絶対に見ない。

話を戻そう。そのため、苦手ジャンルの人を前もってブロックするのは情報の洪水を遮断するというコトでしかない。もし、ブロックされてしまったときはすごくショックだけどさ。

twitterブロックされたショックはどうする?

ブロックされた、絶交されたとき、相談すると周りの人は「縁がなかったのだから」といってくるよね。

「縁がなかったから」と自分を言い聞かせようとしても無理なものは無理。

しかも方法さえ選ばなければ見に行くことができる。これは本当に毒だと思う。

むしろ、気になるうちは見ておけばいいと思う。そしてここ重要。「紙きれ、いらないノートとかに」などにブロックされて悔しいとか、恨んでやるとか、時間ドロボーめとかいろいろ書いてののしればいい。

そんな風に気持ちを紙に吐き出してやると、だんだん心が整理されていく。

こうしたドロドロの気持ちは、なぜか人に相談してもうまくいかない。悪化することもある。なので最近私は紙に書き出す。

▶気持ちの整理の仕方の記事もあるよ。よかったらどうぞ▶

罵詈雑言を書かれた紙を見るのは恥ずかしいかもしれない。でも、そこに書き出された嘆きや悲しみ、怒りはまぎれもない本物だ。そうした本物の、自分の感情に向き合って認めていくことでちょっとずつ心が治っていく

最初は紙にネガティブな気持ちを書くのがおっくうだった。

「やったってさぁ、どうせなにも変わんないでしょ」と。でもブロックされた当日は呆然自失、翌日にも怒りが持ち越されていたので気持ちの書き出しをした。

結果、気持ちが落ち着くのに三週間かかった。いや、三週間で済んだといったら正しいかもしれない。
書き出す前は自分が悪かった、と自責していたので余計にひどくなった。書き出してみると、「ああ、相手は現実逃避して文句ばかり言いたい人なんだろうな」とか「ああ、この人は勝手に敵を作って自滅していくタイプなんだろう」と分析することができた。悩みや苦しみを脳に閉じ込めても解決しないが、書き出して問題点を洗い出してやると、脳は自動的に適切な答えを出してくれるんだよ、ってお話し。

でもさ、ムカついて仕方ないときは愚痴聞きサービスを使うといいよ。

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ブロックで傷ついたら早めに吐きだそ♪

SNSでブロックされるとすごくショックで、しばらく何もする気が起きなくなることもある。
よく「ネット上の付き合いで、もう顔なんて合わせないんだから」と言われたりするが、ところがどっこい、ひょんなとこでなんてのもあったりする。でもこちらが一方的にブロックされた立場なら、そんなにじたばたする必要はないんである。

自分の発言・作品でブロックされるというのは、それだけ目立つようになってきたからということなのであまり気にしない方が好いと思う。作品は人の目を気にしだした時点で勢いがそがれるため。ただし、人を傷つける表現はできるだけ避けるのがベターだとは思う。
対人関係でブロックされたとしても、状況によってはこちらが100%悪いということではない、気にしすぎないのが大切

とはいっても、気にしちゃうよ!もやもやするよ!というなら愚痴聞きサービスを使おう▼

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