Macのスクリーンショットを高画質で保存するコツ｜PNG・JPEG切り替え方法

Macのスクリーンショットは、標準で PNG形式 で保存されます。
PNGは画質劣化がなく、細かい文字やUIをくっきり残せる点が魅力です。

ただし、ファイルサイズが大きいため「JPEGにしたい」「用途に合わせて保存形式を変えたい」というニーズもあります。

この記事では、Macのスクリーンショットを高画質で保存するコツ と PNG／JPEGなど形式の切り替え方法 を解説します。

Macのスクリーンショット保存形式を変更する方法

通常はPNGで保存されますが、ターミナルを使えば変更可能です。

例：JPEGに変更する

1. アプリケーション → ユーティリティ → ターミナル を開く
2. 以下のコマンドを入力して Enter

defaults write com.apple.screencapture type jpg
killall SystemUIServer

これで以降のスクリーンショットはJPEG形式で保存されます。

形式をPNGに戻す場合

defaults write com.apple.screencapture type png
killall SystemUIServer

他の形式も選べる

• pdf
• tiff
• heic（最新macOS対応）

同じように jpg 部分を入れ替えれば変更可能です。

高画質で保存するためのコツ

1. PNGを基本に使う
   → 文字やUIを劣化なく保存できるので、資料作成やブログ向けに最適。
2. JPEGは軽さ重視のときに
   → SNS共有やメール添付など、ファイルサイズを抑えたいときに便利。
3. Retinaディスプレイ対応
   → MacはRetina解像度でキャプチャされるため、元から高精細。解像度を下げたいときは「プレビュー」や「画像編集ソフト」でリサイズするとよい。

保存先を確認・変更する

保存先はデフォルトで「デスクトップ」ですが、変更も可能です。
例えば「ピクチャ」フォルダに変更したい場合は以下のコマンドを使用：

defaults write com.apple.screencapture location ~/Pictures
killall SystemUIServer

まとめ

• Macのスクリーンショットは標準でPNG保存 → 高画質を維持できる
• ターミナルでJPEGやPDFなどに切り替え可能
• PNGは画質重視、JPEGは容量重視で使い分けがおすすめ